Loading ...Olá amigos do handebol, hoje estou aqui mais um vez para discutir sobre um tema bem polêmico que abrange não só nosso querido esporte mas todas as áreas que competem nossa vida. Como funciona o ser humano sob pressão e como isso é aplicado ao handebol?
Discuti recentemente com meu amigo e técnico Luciano Serrão sobre este assunto e juntos observamos alguns pontos interessantes que achei prudente colocar em discussão.
É muito fácil para qualquer pessoa agir calma e racionalmente em condições consideradas normais, ao ponto que não existe nenhuma influência externa sobre esta ação. Agora ao observar alguns comportamentos de atletas de várias equipes, podemos ver que fatores externos ao ser humano podem modificar drasticamente seu comportamento. No nosso caso aplicado ao handebol, pode exercer forte influência no resultado do jogo.
Pare agora neste momento e reflita sobre o que vou lhe questionar, seja você atleta ou técnico. Você confia no seu companheiro (atleta)?
Aqui dentro de minha cabeça ouvi alguns milhões de sim e outros poucos não. É pessoal, isso é normal acontecer, por isso estamos aqui para discutir e começar a pensar mais para jogar. Muitos dizem confiar no seu companheiro (atleta), mas isso aplica-se somente para situações normais onde não existe ação do externo.
Atitudes comuns como efeito da causa externa
- Discussão entre os atletas
- Gritaria
- Desânimo
- Desistência
- Precipitações de arremesso
- Jogo Individual
- Derrotas consecutivas
- Brigas corporais entre atletas de mesma equipe ou não
Fatores considerados Influência Externa dentro do Handebol
- Gol sofrido
- Gol de ponte aérea, rosca, vaselina, suiça e etc
- Torcida adversária barulhenta
- Defesa adversária forte e que fala bastante
- Ação do árbitro contra sua equipe
- Pressão psicológica do adversário (ficar falando que você não irá conseguir fazer algo e ou que você não tem capacidade do mesmo)
- Marcação Individual
- Erro técnico (passe, recepção, arremesso, trajetória e etc)
- Erro tático (quando uma jogada sai toda errada por erro técnico, ou quando o atleta não sabe o mesmo)
- Derrota de um jogo do campeonato
- Lesão de um atleta
- Substituição de um atleta por outro
Bom poderia ficar até depois de amanhã escrevendo fatores externos, mas pelo contexto acima já deu para figurar quais as causas que atingem o atleta e ou técnico e criam a pressão pela qual sempre passamos.
Como resolver este problema?
Devemos ter em mente que estamos praticando um esporte coletivo, que por sinal é praticado por seres humanos que são todos compostos de mesma essência porém alguns utilizam para bons fins e outros utilizam para manipular as pessoas, ou seja, tem atletas que aproveitam por serem mais auto-confiantes ou se destacar em área X para humilhar e sobresair-se ao outro atleta manipulando esses sentimentos e sensações. Isso é um fato e infelizmente sempre haverão atletas e técnicos providos de maldade e más intenções que utilizarão isso para vencer as partidas.
Muitos times utilizam a palavra união em algum momento da vivência da equipe, seja na hora do grito que antecede a partida, seja em palestra teórica ou treino, mas poucas conhecem o verdadeiro significado que essa palavra traz. Em resumo a ação união consegue anular qualquer desses fatores externos acima colocados.
Agora como aplicar união partindo de cada atleta ou técnico? Bom é simples até, mas precisa ser muito praticada para que com o tempo seja natural. Você atleta para e pense sempre que algum integrante da sua equipe errar em alguma coisa. Antes de critica-lo ou xingar pelo fato de ele ter errado, procure entender o por que aquilo esta acontecendo e tente apoiar, afinal você mesmo sabe disso, quando você erra, é o primeiro a descobrir isso, ai é uma situação extremamente chata todos ficarem apontando e “dedando” seu erro, muito mais sutil e válido apoiar o companheiro para a correta execução da ação.
Para você técnico, procure observar se aquele atleta deve mesmo estar naquela posição, ou se ele tem capacidade para desempenhar melhor papel em outra. Acontece muito de o técnico não saber aproveitar o atleta e os demais companheiros de equipe malhar o mesmo pela má atuação que ele esta desempenhando.
É muito importante salientar que o treino é o lugar onde se “treina”! Olha que interessante hehehehe! Logo é o local onde os testes devem ser feitos, as mudanças realizadas, os chutes loucos devem ser arriscados e os táticos inventados, portanto, não sejam tão ditadores a ponto de limitar a criativade dos atletas. Se por acaso você não quer arriscar um arremesso diferente, não fique xingando seu companheiro que tentou e errou.
Existem duas vertentes muito importantes quando falamos em jogar sob pressão. Os atletas normalmente agem de duas formas:
- Se entitulam He-Man, Super-Homem ou Hulk e querem ganhar o jogo sozinho
- Se entitulam Gato Guerreiro, Louis Lane ou vichi não sei quem acompanhava o Hulk…
Enfim, quando o jogo fica pesado ou algum dos fatores citados acima interfere no atleta ou técnico, ou eles chamam toda a responsabilidade para si, ou lavam completamente as mãos e deixam aquele que chamou o jogo se matar sozinho e o pior de tudo ainda fica rindo cada vez que o He-Man erra ou toma uma porrada com 4 defensores marcando ele.
Acho que nesse momento, estou vendo algumas faces sorrindo pensando. Poxa verdade isso acontece mesmo, o X faz isso toda hora. Bom se você pensou assim, já estamos bem encaminhados.
Aquele time que conseguir apoiar um ao outro, relevar o erro do companheiro ajudando ele a fortalecer suas melhores qualidades e sempre confiando no potencial de seu companheiro, conseguirá passar por cima de todos fatores externos e trabalhar com a tal da união que tanto falamos. Afinal todos somos herança da mesma essência porem com características diferentes, antes de julgar a ação de alguem analise a sua, talvez ela possa estar causando todo esse problema ou sendo parte contribuinte para ele.
Procure ser unido quando tudo estiver perdido, quando 3 do seu time já foram expulsos, quando vocês tomaram uma aérea, quando alguem do seu time se machucar, quando o seu companheiro tomar fintas sequenciais, quando seu técnico te tirar e você ficar puto da vida, quando estiver 1 a 0 para o outro time faltando 2 minutos e seu companheiro errar aquele gol de rosca. Não tudo bem vai, nesse caso pode xingar, mas depois conversa com ele quando estiver com mais calma.
Conclusão
Exercite a união, pois ela não é algo que surge, mas sim que se pratica em treino e se leva para jogo. Ninguem erra por que quer, ninguém acorda dizendo “Hoje vou errar todos os contra-ataques e andar umas cinco vezes”. Lembre-se sempre que a pessoa que esta ali jogando contigo é igual a você. Se hoje você “esta” bom, “esta” jogando bem, “esta” sem nenhuma lesão e pode se considerar o melhor jogador da equipe, amanhã você com certeza vai precisar da compreensão dos companheiros de equipe, e tenho certeza que se você treinar sua união com o grupo, o grupo também treinará sua união contigo. A única constante do universo é a mudança
Todos querem saber sua opnião e o que acontece na sua equipe! Comente este artigo e traga suas experiências sobre o assunto em pauta. Sua participação é muito importante para acharmos os pontos que diferem e conturbam nosso esporte.
Um abraço à todos
Conhecimento não compartilhado é desperdiçado.
agosto 20th, 2007 at 16:24
Olá caros amigos…
- Venho acompanhando o trabalho de vocês e somente agora tirei um tempinho para um comentário.
- Primeiramente tomo a liberdade de agradecer em nome de todos da família handebol e elogiar todo o conteudo colocado no site.
- Realmente o material aqui disposto é de grande valia para quem pratica e/ou orienta o handebol, por se tratar de conteúdos de nosso dia a dia e que com certeza, alguns destes detalhes, deixamos passar desabercebidos.
- Procuro sempre informar meus companheiros sobre os tópicos/artigos aqui colocados, mas o principal é que consigo fazer com que meus atletas observem certas situações com as quais acabamos nos deparando em jogo ou em treinamento.
- Um abraço e coloco-me a disposição.
Prof. José Nelson
Handebol - Botucatu
agosto 21st, 2007 at 14:02
Assunto interessante.
Há quem diga que a figura do treinador, ou professor durão atrapalha o rendimento dos atletas, colocando ainda mais pressão sobre suas cabeças… Eu não sei.
Cada pessoa reage de um jeito aos mais variados estímulos, cabe ao treinador e aos jogadores terem a sensibilidade de distingüir como seus colegas reagem.
Por outro lado, se entendemos o handebol como um instrumento educacional, que prepara a garotada pra vida, não podemos ser “bonzinhos” a todo tempo, por que a vida não é assim. Esses meninos e meninas serão cobrados pela vida e é algo que eles também precisam aprender a lidar. Todos vão se deparar com cobranças, com vitórias, com derrotas, com erros e com acertos.. Elementos que, metaforicamente, são correspondentes aos dos esportes!
Abraço
agosto 22nd, 2007 at 15:04
Nossa!!
ow Thiago parece q vc tah vindo nos meus treinos uahsuahsuahsuhaush
pq td dia q eu vo treina smepre acaba acontecendo isso
e sempre da a impressão de q eu faço o time perder pq qualquer time q eu entro perde so muito pé frio
mas como q eu faço pra conseguir faser com q os teimosos e os fominhas do meu time se unam comigo mesmo eu me unindo a eles?
eu sempre to conversando com o professor pra ele cuida disso mais nunca adianta.
ow grande artigo foi bem na hr H mesmo
até mais, abraços!!
agosto 22nd, 2007 at 18:30
Olá Daniel,
Agradeço sua participação, realmente nosso mundo chamado handebol é vivido por seres humanos logo fica fácil adivinhar o que pode acontecer,
pois todos nós temos os mesmos defeitos, uns em níveis mais acentuados e outros já um pouco desenvolvidos.
Bom acho que o seu ponto de vista é muito interessante pois você culpa a si mesmo pelo fracasso do time, por um lado não vejo lógica nesse pensamento pois o handebol é um esporte coletivo na teoria é todos ganham todos perdem, mas acho que sempre temos que avaliar o ponto positivo das coisas.
Você não culpa ninguem pelo fracasso do time e chama a causa das derrotas e brigas para você, outros que realmente seriam causas não reconheceriam que eles estão atrapalhando.
Acho que você pode analisar mais pacientemente quais são as causas desses problemas, ao invés de ficar achando que a causa disso é você.
Agora se você chegar a conclusão que você sempre erra um passe na jogada, sempre esquece a jogada que era para fazer, ou quando abre uma vala para você arremessar você faz um passe ou não olha para frente, então sugiro que você procure melhorar sua técnica e tática antes de se aventurar em jogos difíceis.
Mas uma coisa é certa só tentando você descobrirá.
Espero ter ajudado.
Um abraço!
agosto 22nd, 2007 at 18:40
Vou aproveitar e comentar uma coisa que eu percebi após os comentários dos Professores. =)
Em verdade cada um reage de um jeito diferente, as vezes esses fatores externos citados acima funcionam meio como o espinafre do Popeye fazem com que o sangue suba a cabeça e que o atleta ou atletas saiam atropelando todo mundo.
Mas isso também causa o efeito BERNI hehehehe um ogro dentro de quadra.
Mas acredito no esporte unicamente como meio educativo para qualquer idade. Pois como comentou o Prof. Márcio a vida é dura mesmo, mas nem tanto, com muita mobilização, racionalidade e amor principalmente conseguiremos atingir este objetivo.
Um abraço!
agosto 24th, 2007 at 08:18
Parebens pelo artigo,
acho que na minha equipa falta um pouco disso, mas não da minha parte, porque eu procuro sempre ajudar os meus companheiros, por exemplo o nosso guarda redes tava adiantado assim nos 9 metros e de la do fundo o outro guarda redes enfiou um golo, ele ficou muito desanimado e quiz desistir, mas eu animei-o e ele continuou, para mim agora ele é um grande guarda redes para a idade que tem
agosto 24th, 2007 at 09:54
Olá André,
Com certeza, acredito que essa ação de sofrer o golo tenha sido apenas o estopim com a junção de muitas outras, mas esta de parabéns cada um de nós devemos ajudar aquele que se sentir mais fraco.
Bom saber que o site tem sido de grande utilidade ai em Portugal também.
Grande abraço!
agosto 24th, 2007 at 14:32
Thiago muito obrigado pela dica ja consigui faser meu time ganhar o que estava faltando era eu me unir ao time e me ligar no jogo e realmente funciona a união no time ganhei de 26 x 5 em um mini campeonato dentro da escola
Muito Obrigado mesmo e realmente valeu a ajuda.
Abraços
agosto 24th, 2007 at 14:40
Realmente gostei do site pois é de grande ajuda pra muitos que jogam o handebol, desde os que estão começando a carreira até os q estão aprendendo como eu q ainda tenho 13 anos
Gosto muito do esporte!
e tenho um sonho de jogar na seleção brasileira
e o site esta realmente ajudando.
Abraços!!
agosto 25th, 2007 at 04:41
Este artigo desperta pra uma questão comum em todos os esportes coletivos: a dificuldade de se conseguir a verdadeira união entre os atletas. É bem verdade que isso não se restringe ainda somente ao esporte, pois mesmo em coisas cotidianas é possível enxergar a primeira defesa de quem se vê em situação difícil: o isolamento. Com certeza essa não é e não será a melhor opção pra um jogo ou mesmo na vida, porque o isolamento faz com que o aprendizado e principalmente o conhecimento individual sejam guardados em um armário e estacionados. A melhor forma de se tornar bom em algo que se faz é buscando sempre duas verdades: a humildade de saber errar e a garra de se saber aprender pois com certeza um jogador que prefere o “solo”ao “time” ainda é um dos que mais precisa aprender. Quantas vezes ao observar um jogo a gente não se coloca no lugar do kra e pensa>putz…se fosse eu faria melhor. E aí logo em seguida acontece a mesma coisa e vc ainda comete um erro pior? Por isso, estar aberto a aprender com o que sabe mais e ensinar o que se sabe pra quem ainda nao adquiriu o que vc tem; vai sempre te fazer melhor ainda naquilo que almeja. Duas coisas fundamentais pra união de um time, portanto> humildade e vontade de aprender e não vontade de querer mostrar o que já sabe, pois quem realmente sabe mostra sem querer e todos percebem sempre da melhor maneira e mais clara possível. É isso aí gente =D Mto útil esse site, tanto pro handebol quanto pra qualquer esporte. Um abraço.
agosto 25th, 2007 at 21:38
Parbéns!!!
Os artigos são de ótima qualidade é muito importante para nós que amamos o Handebol ter um site assim onde podemos encontrar artigos maravilhosos sobre o nosso esporte.
agosto 26th, 2007 at 13:31
Olá pessoal,
Obrigado pelos comentários, realmente fortalecem a discussão e coloca alguns pontos de visão que acrescem o artigo assim como nossa querida autora Érika o fez.
setembro 3rd, 2007 at 18:22
Parabéns, o artigo tem tudo a ver com nossa equipe Adulta de Pitangui, queria lhe perguntar algo, sou estudante de Educação Física e gostaria de fazer meu TCC sobre Handebol, mas não seu como escolher o tema pois é muita coisa que se pode trabalhar, vc pode me ajudar, desde já obrigado.
setembro 3rd, 2007 at 19:04
eu gostei muito do que você escreveu.baaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaay.
março 2nd, 2008 at 10:24
Nossa muito bom seu artigo..
me ajudou muito e concerteza ajudara muitas pessoas..
Parabéns
março 12th, 2008 at 11:03
Realmente foi muito importante ter lido este artigo..
para que possamos realmente refletir no que estamos fazendo dentro de quadra..
qual a minha conduta com isto???
esse artigo foi exatamente oq algumas pessoas deveriam ler e ficarem naquela de “sou fodam niguem me segura”
devemos ser mais compreensivos e enterder que a uniao se conquista aos poucos…
e que devemos levar isso pra toda vida tbm…
obrigada por escrever um artigo tao interresante…
junho 18th, 2008 at 20:32
Amigos por favor me ajudem à responder essas questões…
1-Qual é o nome do órgão que cuida do handebol brasileiro?
2-Qual é o nome do órgão que cuida do handebol mundial?
3-Cite o nome de um clube do handebol brasileiro e o nome de um jogador?
4-Diga onome de dois jogadores da seleção brasileira de handebol?
5-Qual é o nome da equipe que é atualmente a campeã da liga nacional e o nome da seleção que é atualmente a campeã mundial?
Esse trabalho é para amanhã…quem poder me passar as respostas ficarei grata…é para meu primo…por favor me ajudem…
Bjim a todos e agradeço desde já…
Tenha um ótimo fim de semana…
=P
Gabriela
outubro 13th, 2008 at 16:41
ô mina entra no google e pesqusa la é muito facil
chhhhhhhhhauuuuuuu
outubro 30th, 2008 at 19:23
eu quero saber onde eu posso encontrar um lugar pra treinar handebol em São Paulo…
Alguem poderia me ajudar??
Beijooos
XD